УМОРНЕ ОЧИ

Напрезање очију обично је изазвано радом на слабом светлу, за компјутером или лошим видом.
Симптоми могу бити следећи: главобоља у пределу очију или предњем делу главе. Може се осећати умор, бол и благо пецкање очију.

Савети:

• за болне очи направите облоге од невена
• облози од чаја камилице такође су веома благотворни
• кришке свежег краставца положене на капке такође могу освежити уморне очи
• уморне очи ће освежити и умирити хомеопатски лек Euphrasia
• хомеопатски лек Ruta grav. се може користити када вас очи пеку, боле и сврбе и када је то стање погоршано читањем, шивењем или радом на слабом светлу
• затворите очи и покријте их длановима тако да вам почетак длана почива на доњој кости очне шупљине. То ће умирити уморне очи.
• Чешће одмарајте очи док радите. Гледање у даљину такође растерећује напете очне мишиће.